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豆腐乳的坏处
补充说明：豆腐乳的坏处
2023-09-23 02:55
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
一般情况下，适量食用豆腐乳不会对身体造成危害，但如果长期大量食用，可能会导致消化不良、痛风、肾结石、血压升高等情况。
1、消化不良
豆腐乳含有丰富的蛋白质，如果长期大量食用，会导致胃肠道负担加重，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2、痛风
豆腐乳中含有一定量的嘌呤，如果长期大量食用，可能会导致体内的嘌呤含量升高，从而诱发痛风，出现关节疼痛、红肿等不适症状。患者可以在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、肾结石
豆腐乳中含有丰富的草酸，如果长期大量食用，可能会导致体内的草酸含量升高，从而诱发肾结石，出现腰痛、血尿等不适症状。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。
4、血压升高
豆腐乳中含有丰富的盐分，如果长期大量食用，可能会导致体内的钠元素含量升高，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用豆腐乳，以免引起血压升高的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗。
5、增加患癌风险
豆腐乳在发酵过程中会产生一定量的亚硝酸盐，如果长期大量食用，可能会增加患癌的风险。
综上所述，建议适量食用豆腐乳，同时日常生活中注意饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:13
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
