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阿胶糕可以提高免疫力吗
补充说明：阿胶糕可以提高免疫力吗
2024-05-31 14:25
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
阿胶糕可能对气血两虚导致免疫力下降的人群有辅助作用，但并不能直接提高免疫力。
阿胶糕中的阿胶和红枣等食材具有一定的补气养血作用，对于气血两虚引起的免疫力下降可能有帮助。但是，阿胶糕并不能直接提高免疫力，因为免疫力受到多种因素的影响，如遗传、环境、生活方式等。因此，单纯依靠阿胶糕来提高免疫力是不现实的，建议通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式来增强免疫力。
如果患者本身没有气血不足的问题，则食用阿胶糕可能无法达到预期效果，甚至可能会出现不良反应，比如上火或消化不良等症状。
在使用阿胶糕时应注意个体差异，并结合自身实际情况选择是否适合食用。同时，保持良好的生活习惯也是提升免疫力的关键。
2024-06-05 09:53
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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