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大便干燥怎么治疗较好
补充说明：大便干燥怎么治疗较好
2024-07-08 13:04
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
大便干燥可以通过增加膳食纤维摄入、饮水量增加、药物治疗等措施进行治疗。
1.增加膳食纤维摄入
可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等。食物中的膳食纤维能够吸水膨胀，增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。适用于因饮食中缺乏膳食纤维导致的大便干燥情况。
2.饮水量增加
每天至少喝8杯水，保持充足的水分摄入。足够的水分有助于软化粪便，使其更容易排出体外。同时，水分不足可能导致粪便过于干硬，加重便秘。适用于轻度或间歇性大便干燥的人群。
3.药物治疗
可使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物辅助排便。这些药物能润滑肠壁并刺激肠道蠕动，帮助软化粪便，使排便更加顺畅。对于长期存在大便干燥且上述方法无效的情况，可在医生指导下使用此类药物。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当运动，比如散步、慢跑等，还要注意多喝水，有利于改善大便干燥的症状。
2024-07-08 16:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
