发病时间：不清楚
打篮球脚后跟一踩就痛怎么办
补充说明：打篮球脚后跟一踩就痛怎么办
a******W 2024-10-16 14:27
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
打篮球脚后跟一踩就痛可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、功能性足底筋膜炎等疾病，建议在医生指导下使用足弓垫、矫形鞋垫、抗炎药物、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的足部肌肉劳损所致。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此药物适用于轻至中度的急性发作期患者，重症及慢性患者需谨慎使用。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为运动造成的局部肌腱损伤，此时需要减少活动量，并在医生指导下服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等止痛药物。上述药物可以减轻炎症反应，缓解不适症状，但要在医师指导下用药。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由长期摩擦或压迫导致的滑囊炎症，可通过按摩疗法促进血液循环，改善病情。按摩时应由专业人员操作，在有经验的物理治疗师指导下进行，以避免加重损伤。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种退行性病变，当骨刺刺激周围组织引起疼痛时，可在医生建议下通过微创手术的方式直接去除骨刺。此类手术适合因跟骨骨刺引发持续剧烈疼痛且保守治疗无效者。
5.功能性足底筋膜炎
功能性足底筋膜炎多为足底筋膜过度拉伸所致，可采取功能锻炼的方法加强足底肌肉力量，改善不适症状。此方法适合所有人群，但在实施前应确保无禁忌证，并遵循渐进增加负荷的原则。
在治疗期间，应避免穿着不合适的鞋子进行度跳跃运动，以免加剧足后跟疼痛。适当休息并调整饮食，如富含维生素C的食物橙子、猕猴桃等，有利于促进伤口愈合，也有助于缓解不适症状。
2024-10-16 14:27
举报相关问题
向医生提问
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
相关医院
