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自然流产要吃些什么补身体
补充说明：自然流产要吃些什么补身体
a******W 2024-10-30 10:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
自然流产后，可以适量食用鸡蛋、牛奶、菠菜、红枣和猪肝来补充营养，但需注意的是，食物并不能直接用于治疗，若身体恢复情况不佳或有其他并发症，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体补充营养，提高身体免疫力。其中含有的卵磷脂、胆碱成分有助于促进神经系统的发育和功能恢复。但不宜过量摄入以免引起消化不良或胆固醇升高。
2.牛奶
牛奶中富含钙质及多种维生素，可帮助改善贫血症状并促进伤口愈合。此外还可以起到镇静安眠的作用。但是对乳糖不耐受者不宜饮用过多以防腹泻。
3.菠菜
菠菜中含有铁元素以及叶酸等物质，能够预防缺铁性贫血的发生，同时也可以辅助降低自然流产的风险。适当进食菠菜还能够起到润肠通便的效果，对于缓解便秘有一定的好处。
4.红枣
红枣具有一定的养血安神作用，适量食用有利于促进身体恢复。但需注意不可过量食用，否则可能会导致胃肠道不适。
5.猪肝
猪肝是补血佳品，其铁含量丰富且吸收率高，能有效预防缺铁性贫血。但肝脏是解毒器官，可能存在潜在健康风险，因此不宜频繁大量食用。
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，还要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者是压力过大。
2024-10-30 10:12
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妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为自然流产。自然流产根据发生的时间不同，又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。怀孕早期自然流产通常情况下自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为怀孕早期自然流产。在妊娠十二周到二十周期间流产，称为中期流产。在妊娠二十周以后流产，称为早产，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。
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