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精神紧张引起的手抖怎么治疗
补充说明：精神紧张引起的手抖怎么治疗
a******W 2024-01-24 11:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张引起的手抖，多数是心理因素所致，可以到心理门诊进行心理疏导、心理干预。同时养成良好的生活习惯，避免熬夜，找到一种合适自己的宣泄情绪的方法。平时可以通过转移注意力的方式来消除手抖的症状。如果上述方式不能够有效控制手抖，可以适当口服抗焦虑、抑郁药物，如阿米替林、黛立新等。如果手抖不明显，对工作生活没有太大的影响，无需特殊处理。平时注意保持心情愉悦，注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，注意保持规律的作息时间以及饮食时间，注意适当的运动。
2024-01-24 11:36
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