发病时间：不清楚
怎样防治老年斑
补充说明：怎样防治老年斑
2024-07-12 17:09
我要咨询
精选回答(1)
高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员，广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。
提问
预防老年斑可以通过均衡饮食、防晒措施、避免吸烟等方法进行。
1.均衡饮食
建议增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜、水果和坚果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。均衡饮食可以提供身体所需的营养物质，增强皮肤的抵抗力，减少自由基对皮肤的损伤。
2.防晒措施
日常生活中应使用防晒霜，并避免在阳光强烈时长时间暴露在阳光下。防晒可以减少紫外线对皮肤的损伤，降低老年斑的形成风险。
3.避免吸烟
戒烟或避免二手烟暴露是预防老年斑的有效措施。烟草中的有害物质会加速皮肤老化，增加老年斑的风险。
如果老年斑数量增多或出现其他异常症状，应及时就医进行皮肤检查，以排除其他潜在的皮肤疾病。
2024-07-12 17:44
举报相关问题
向医生提问
老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂褐质色素构成，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为“寿斑”，医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤，而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处，影响着各脏器正常功能。因此，对于老年斑，切不可掉以轻心。
景天祛斑片
活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
福寿胶囊
滋补肝肾，调养脏腑，益气养血，扶正固本，具有提高握力，改善视力，改善性机能状态，防治冠心病和消退老年斑的作用。用于改善中老年人的疲倦乏力，头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软，畏寒肢冷和夜尿频或余沥等临床症状。
五妙水仙膏
本品具有去腐生新，清热解毒的作用。主治扁平疣、各种痣、寻常疣(瘊子)、老年斑、血管瘤、汗管瘤、皮赘等皮肤疾病。
健康问答
