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晚饭之后止不住的打嗝怎么办
补充说明：晚饭之后止不住的打嗝怎么办
2024-07-08 10:39
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
晚饭之后止不住的打嗝可以采取饮食调整、药物治疗、针灸治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整主要是通过改变饮食习惯，减少胃部负担，从而缓解打嗝症状。晚饭后出现打嗝时，可以尝试喝一杯温水或温牛奶，有助于舒缓胃部不适。
2.药物治疗
药物治疗通常使用抗酸药和胃动力药，如奥美拉唑、多潘立酮等，以减少胃酸分泌和促进胃蠕动。这些药物可以有效减轻胃部不适，从而减少打嗝的发生。
3.针灸治疗
针灸治疗是通过刺激特定穴位来调节身体功能，改善打嗝症状。针灸可以刺激胃经和脾经的穴位，促进气血流通，缓解胃部不适和打嗝。
在治疗期间，应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，保持良好的饮食习惯。同时，注意休息和放松心情，避免过度劳累和精神压力。
2024-07-08 15:58
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
