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肌肉拉伤后遗症可以治好吗
补充说明：肌肉拉伤后遗症可以治好吗
2024-05-30 12:38
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
肌肉拉伤后的后遗症是否能够治愈，需要根据病情严重程度进行判断。建议及时就医以确定具体原因，并接受适当治疗。
轻度肌肉拉伤通常可以通过休息、冷敷和热敷等方法自行恢复，不会留下明显的后遗症状。此时患者无需特殊处理，只需注意避免剧烈运动即可。
重度或反复发生的肌肉拉伤可能导致肌纤维断裂，形成瘢痕组织，影响肌肉功能，出现疼痛、肿胀等症状，一般难以完全逆转，可能会持续存在。对于这种情况，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。
预防肌肉拉伤的关键是适当的锻炼前准备活动以及逐渐增加训练强度。在日常生活中应保持良好的姿势和正确的运动技巧，同时定期参加体育活动有助于增强肌肉力量和灵活性，减少受伤风险。
2024-05-30 13:49
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
