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铁剂可以加在奶粉里吗
补充说明：铁剂可以加在奶粉里吗
a******W 2024-10-14 09:55
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医生回答(1)
凌桂 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
铁剂不宜与奶粉同服。
铁剂属于二价金属阳离子，而奶粉中含有丰富的蛋白质，当二者同时摄入时，会发生化学反应形成沉淀物，影响铁元素的吸收和利用，降低其生物利用率。此外，还可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。因此，为了保证铁剂的吸收效果以及减少胃肠道不适的发生风险，建议至少间隔2小时再服用上述两种物质。
对于贫血患者或需要额外补铁的人群，若无法通过饮食摄取足够的铁，则可考虑口服铁剂。常见的口服铁剂包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
需要注意的是，在使用铁剂期间应避免饮茶，因为茶叶中的鞣酸会妨碍铁的吸收。另外，铁剂不宜与维生素C同服，以免增加铁中毒的风险。
2024-10-14 09:55
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
