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怎样能减少脱发
补充说明：怎样能减少脱发
a******W 2024-11-04 14:25
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
脱发可以通过生活方式调整、营养补充剂、头皮按摩、米诺地尔、非那雄胺等方法来减少。
1.生活方式调整
健康的生活习惯如规律作息、均衡饮食等有助于维持身体健康，从而减少脱发。适用于因生活压力大导致的脱发患者。
2.营养补充剂
通过口服维生素B6、铁、锌等营养素来改善毛发生长环境，达到防脱效果。适合于缺乏上述微量元素引起脱发人群。
3.头皮按摩
促进血液循环，增加毛囊营养供应，辅助生发。适合所有类型脱发患者日常使用。
4.米诺地尔
米诺地尔能够使毛细血管扩张，促进局部血流，加速头发生长周期。主要针对雄激素性脱发及斑秃等疾病。
5.非那雄胺
非那雄胺通过抑制5α-还原酶活性降低DHT水平，减少毛囊受DHT影响而退化。主要用于治疗男性型脱发。
在选择治疗方法时，应考虑个人情况及可能的风险。建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化方案，以确保安全有效地解决脱发问题。
2024-11-04 14:25
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
