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小儿厌食如何调理好呢
补充说明：小儿厌食如何调理好呢
2024-09-01 23:43
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精选回答(1)
张美真 主治医师 西安市第一医院 三甲
擅长：擅长儿童保健，生长发育，性早熟，矮小症。肥胖症等常见问题
提问
小儿厌食可采取饮食调整、补充锌元素、中药调理等措施进行调理。
1.饮食调整
可以适当增加食物种类，如添加新鲜蔬菜、水果泥等。同时减少油腻、辛辣刺激性食物的摄入。通过丰富食物种类，提高食欲，促进消化吸收，从而改善厌食症状。适用于因营养不均衡导致的小儿厌食。
2.补充锌元素
可选择富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，或者服用含硫酸锌口服溶液。锌是身体内多种酶的重要成分，有助于味觉感受器的正常运作，缺乏时可能导致味觉减退，影响食欲。适用于缺锌引起的小儿厌食。
3.中药调理
中医可根据患儿体质选用相应方剂，如健脾消食类中药，如山楂、麦芽等。中药具有调节脾胃功能的作用，能帮助恢复正常的消化吸收能力，缓解厌食症状。适用于脾胃虚弱导致的小儿厌食。
在日常生活中，家长应关注孩子的饮食习惯，避免过度依赖零食和高热量食品，保证充足的水分摄入，以维持良好的消化功能。此外，定期带孩子进行户外活动，如散步、慢跑等，也有助于增强食欲和促进新陈代谢。
2024-09-02 10:50
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
