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有青春痘能喝牛奶吗
补充说明：有青春痘能喝牛奶吗
2024-09-25 17:03
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
长青春痘可以适量饮用纯牛奶，但应避免高糖或高脂肪的牛奶制品。
纯牛奶富含维生素和矿物质，有助于皮肤健康，但高糖或高脂肪的牛奶制品可能加重皮肤油脂分泌，从而加剧青春痘问题。因此，在选择牛奶时，应选择低糖、低脂的纯牛奶，并注意适量饮用，以维护皮肤健康。
2024-09-25 18:23
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