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脚肌腱拉伤怎么处理
补充说明：脚肌腱拉伤怎么处理
2024-07-08 13:56
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
脚肌腱拉伤可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗进行处理。
1.物理治疗
物理治疗通过冷敷、热敷、按摩等手段，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。在肌腱拉伤初期，冷敷可以减少组织水肿和炎症反应；后期则可使用热敷或理疗来促进血液循环和组织修复。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛和炎症，缓解肌腱拉伤引起的不适。该药物通过抑制前列腺素的合成来减轻疼痛和炎症，适用于缓解肌腱拉伤的急性期症状。
3.手术治疗
手术治疗包括肌腱修复术或重建术，通常在严重或无法自愈的肌腱损伤时进行。手术旨在恢复肌腱功能，对于严重的肌腱拉伤或断裂，是恢复运动能力的关键步骤。
在处理脚肌腱拉伤时，应避免剧烈运动和过度活动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养和充足的休息也是促进康复的重要因素。
2024-07-08 16:23
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肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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