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吃饭过快胃痛如何缓解
补充说明：吃饭过快胃痛如何缓解
2024-06-17 15:06
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
吃饭过快导致的胃痛可以通过饮食调整、药物治疗、热敷等方法进行缓解。
1.饮食调整
建议采用小口慢咽的方式进食，同时减少食物摄入量。缓慢进食可以给身体足够的时间来消化食物，减少胃部负担，从而减轻疼痛感。适用于因快速进食导致的胃部不适。
2.药物治疗
可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑等，以减少胃酸分泌。这些药物通过阻断胃壁细胞上的H+-K+-ATP酶活性，降低胃酸产生，从而缓解胃痛症状。适用于由胃酸过多引起的胃痛，尤其是由于快速进食导致的胃酸反流。
3.热敷
使用热水袋或暖贴轻轻放置于腹部，每次持续10-15分钟。热敷能够促进局部血液循环，放松肌肉，缓解胃部痉挛，从而减轻疼痛。适用于轻度的胃痛，特别是由于寒冷刺激或紧张情绪引起的胃部不适。
此外，患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。日常生活中还应注意保暖，尤其是在冬季时，以免受凉后加重胃部不适的症状。
2024-06-17 18:23
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激胃肠而发生疼痛。
症状起因：引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面：(1)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。(2)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。(3)与遗传有关的体质因素。(4)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高，如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。
就诊科室：消化
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