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甘油三酯高可以降下来吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高可以降下来吗

补充说明:甘油三酯高可以降下来吗

2024-05-11 19:31

甘油三酯高 甘油三酯 胰岛素 肥胖 甘油三酯升高

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高可以通过调整饮食结构、改善生活方式以及药物治疗等方法来降低。
饮食中过多的饱和脂肪和反式脂肪酸可使甘油三酯水平升高。改善饮食结构,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加膳食纤维的摄入量,有助于降低甘油三酯水平。此外,适量运动有助于提高体内胰岛素敏感性,进而降低甘油三酯水平。
如果患者体重超标或肥胖,则需要通过控制热量摄入和增加体力活动相结合的方式减轻体重,以利于血脂恢复正常水平。
针对甘油三酯升高的管理需综合考虑饮食与生活习惯,并定期监测血脂水平。若甘油三酯持续偏高且伴有相应症状时,应及时就医寻求专业指导。

2024-05-11 22:04

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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