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上午很困没精神是脾虚吗
补充说明：上午很困没精神是脾虚吗
2024-05-22 14:10
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
上午困倦可能与脾虚有关，也可能是其他原因引起的，需要进一步检查以确定具体原因。
上午困倦可能与脾虚有关，因为脾主运化水谷精微，具有升清降浊的功能。脾虚则会导致气血生化不足，影响脏腑功能，进而引发乏力、嗜睡等症状。但上午困倦也可能与其他因素如睡眠障碍、贫血等有关，因此需要进一步检查以确定具体原因。
上午困乏还可能与夜间睡眠质量不佳、过度疲劳、甲状腺功能减退等原因有关。这些因素可能导致身体恢复不良或代谢率降低，从而引起上午疲乏的症状。
针对上午困乏的问题，建议保持规律作息，确保充足的睡眠时间，并注意均衡饮食，避免暴饮暴食。若症状持续不改善，应及时就医进行相关检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
2024-05-22 16:07
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