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甘油三酯高能吃肥羊肉吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高能吃肥羊肉吗

补充说明:甘油三酯高能吃肥羊肉吗

2024-05-11 19:32

甘油三酯 羊肉 甘油三酯高 肝脏 肥胖

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高的患者不建议吃肥羊肉。
甘油三酯水平的升高与体内脂肪代谢异常有关,摄入过多富含脂肪的食物如肥羊肉会增加肝脏合成甘油三酯的速度。对于甘油三酯偏高的患者来说,日常生活中应尽量减少高脂食物的摄入,同时注意控制体重,避免过度肥胖。
除了肥羊肉外,还应注意避免食用油炸食品、甜品等高热量食物。
为了维持血脂水平在正常范围内,建议甘油三酯高的患者平时注意饮食均衡,适当运动,定期监测血脂指标,并按医嘱服用降脂药物。

2024-05-11 22:04

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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