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额头长痘怎么调节
补充说明：额头长痘怎么调节
2024-07-12 16:51
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
额头长痘可以采取调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等措施进行调节。
1.调整生活习惯
调整生活习惯包括保持充足的睡眠、均衡饮食、避免熬夜和过度压力，以减少皮脂分泌和促进皮肤修复。良好的生活习惯有助于改善皮肤状态，减少额头长痘的发生。
2.药物治疗
药物治疗可以使用含有苯丙酸类或水杨酸类成分的外用产品，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，以减少皮脂分泌和促进角质层更新。这些药物能够调节皮肤油脂分泌，减少毛孔堵塞，从而缓解额头长痘的症状。
3.物理治疗
物理治疗包括光动力疗法或激光治疗，如使用阿维A胶囊配合红蓝光照射。这些方法通过特定波长的光线或药物作用于皮肤，可以减少皮脂分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌，并促进皮肤修复。
在治疗过程中，应避免使用刺激性化妆品和油腻食物，保持面部清洁，并定期进行皮肤检查。
2024-07-12 17:33
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痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。额头长痘有可能是压力太大，容易脾气不好，而造成心火和血液循环有问题。
症状起因：额头长痘痘的原因：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
常见检查： 头发的牵拉检查
就诊科室：皮肤病、内科
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