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孕妇可以吃桃吗
补充说明：孕妇可以吃桃吗
a******W 2024-12-20 17:42
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃桃。
桃子含有丰富的膳食纤维、多种维生素及微量元素，能够为机体补充营养物质，并且其口感酸甜，适当进食有助于缓解妊娠期食欲减退的情况。但需要注意的是，由于桃子含糖量较高，因此血糖控制不佳的孕妇应减少摄入，以免导致血糖波动过大，影响身体健康。
如果孕妇对桃子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意多样化，避免长期单一食用某种食物，同时保持均衡饮食，以满足自身与胎儿发育所需的营养需求。
2024-12-20 17:42
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