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高尿酸能不能吃海带
补充说明：高尿酸能不能吃海带
a******W 2024-11-15 15:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高尿酸血症患者可以适量食用海带。
虽然海带有一定量的嘌呤物质，但是其属于中等嘌呤食物，并且经过烹饪后嘌呤会分解，因此食用后并不会明显提高体内的尿酸含量。此外，海带还含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。
除了海带外，高尿酸患者还可以适量进食低嘌呤的食物，如鸡蛋、牛奶、精白米面等，保证机体营养均衡。
对于高尿酸患者来说，饮食控制是管理的关键环节之一。建议避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时保持适当的体重和规律的运动也有助于降低尿酸水平。
2024-11-15 15:00
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
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