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液体锌可以直接吃吗
补充说明：液体锌可以直接吃吗
2024-05-27 10:33
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
液体锌可以补充锌元素，但不建议直接食用。
液体锌中含有一定浓度的锌元素，可作为膳食补充剂用于预防或治疗缺锌引起的营养不良。但如果直接食用，可能会导致锌摄入过量，引起恶心、呕吐等不适症状，因此不建议直接食用。
如果患者需要补锌，除了液体锌外，还可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行补锌。此外，对于缺锌的人群来说，日常生活中还可适当进食含锌丰富的食物，如牡蛎、猪肝等。
在补锌过程中需注意适量摄入，避免长期过量服用以防止锌中毒，并定期监测血清锌水平。同时，应注意观察是否有任何不良反应发生，以便及时处理。
2024-05-27 15:52
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
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