首页> 营养科> 灰菜> 灰菜的功效与禁忌

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

灰菜有促进生长、消除口臭等功效和作用,敏感肤质者不要用。1、促进生长:灰菜中的钙非常丰富,可以促进骨骼的生长和牙齿的健康,所以儿童在生长期间可以食用。对老年人来说,吃灰类可以预防骨质疏松症。2、消除口臭:食用灰菜的挥发油、醌等物质后,可消除口腔内的细菌和炎症,防止食物残渣中的细菌繁殖,有效消除口腔异味。因此,经常食用灰菜可以消除口臭,清新口气。但是在食用灰菜后在强烈日光下照射,可引起日光性皮炎,所以皮肤敏感的人群最好不要吃灰菜,以免加重症状,影响身体健康。建议背部紫色的灰菜有毒,不能食用。

2024-01-24 11:28

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:口腔内窥镜  

  • 治疗费用:市三甲医院约(200-2000元)

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