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感冒咳嗽可以吃番茄吗
补充说明:感冒咳嗽可以吃番茄吗
a******W 2024-11-27 14:53
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感冒咳嗽可以适量吃番茄。
感冒时,由于病原体侵袭,免疫系统会受到一定的损伤,此时需要补充营养物质以促进身体恢复。番茄富含多种维生素、矿物质及抗氧化成分,能够满足身体对营养的需求,并且具有一定的抗炎作用,有利于缓解感冒引起的不适症状。此外,番茄中还含有少量的碳水化合物和膳食纤维,能够为身体提供能量,并促进消化吸收,但需注意不要过量食用,以免引起肠胃不适。
感冒咳嗽期间,如果患者对番茄过敏,则不能食用,否则可能会诱发或加重过敏反应。
在感冒咳嗽期间,应避免摄入可能刺激呼吸道的食物或饮料,如辛辣食物、咖啡等。同时保持充足的休息,有助于身体康复。
2024-11-27 14:53
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。