首页> 营养科> 花生> 煮花生的脂肪含量高吗

煮花生的脂肪含量高吗

发病时间:不清楚

煮花生的脂肪含量高吗

补充说明:煮花生的脂肪含量高吗

2024-10-11 10:38

花生 血管

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

煮花生的脂肪含量较高,需适量食用以避免过量摄入脂肪导致的健康问题。
花生本身含有较高的脂肪,经过煮制后,部分脂肪可能溶解在水中,但总体脂肪含量仍然较高。因此,在食用煮花生时,应控制摄入量,避免过量摄入脂肪对身体造成负担,特别是对于需要控制体重或有心血管疾病风险的人群,更应谨慎食用。

2024-10-11 13:46

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

推荐医生更多

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院