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宝宝睡觉出虚汗是怎么回事
补充说明：宝宝睡觉出虚汗是怎么回事
2024-06-17 14:21
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
宝宝睡觉出虚汗可能是由室内温度过高、衣物过厚、睡眠环境不适宜等引起的。
1.室内温度过高
当室内温度过高时，身体为了散热会通过出汗的方式排出多余的热量，导致宝宝出现夜间出汗的情况。家长应适当降低室温，保持在25℃左右，同时注意通风换气，以减少宝宝夜间出汗。可以使用空调或风扇来调节室内温度。
2.衣物过厚
如果宝宝穿的衣服过于厚重，会导致体温升高，从而刺激汗腺分泌过多的汗水，表现为夜间出汗多。家长需要及时给宝宝更换干燥、透气性好的衣服，如纯棉材质的内衣内裤，有助于改善症状。
3.睡眠环境不适宜
如果宝宝所处的睡眠环境过于潮湿或者空气流通不佳，可能会导致身体不适，进而影响到正常的睡眠质量，出现夜间出汗的现象。家长应该为宝宝提供一个舒适、安静的睡眠环境，比如调整房间湿度、增加空气流通等，必要时可使用加湿器或空气净化器。
建议家长定期监测宝宝的体温变化，特别是在夜间出汗后，以防因感染引起发热或其他并发症。此外，还应注意观察宝宝是否有其他异常表现，如频繁哭闹、食欲减退等，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-06-17 18:15
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由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状。 盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见，小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。
症状起因：出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。若是无上述情况而出汗过多就不正常了。中医认为，这种多汗乃因虚所致，故有“虚汗”之说。“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状。其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗。自汗、盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调、腠理不固、营卫失和。也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致。无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致。
常见检查： 温度与出汗
就诊科室：中医
