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亚健康影响寿命吗

发病时间:不清楚

亚健康影响寿命吗

补充说明:亚健康影响寿命吗

a******W 2024-10-30 10:12

亚健康 睡眠障碍 营养缺乏 免疫力下降 糖尿病 高血压

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

亚健康状态可能会影响寿命。
亚健康状态下,身体机能可能出现轻微异常,如消化吸收不良、睡眠障碍等,这些都可能导致营养缺乏、免疫力下降等问题。这些问题若得不到及时有效的治疗,可能会进一步发展为慢性疾病,如糖尿病、高血压等,最终影响寿命。因此,对于存在亚健康状况的人群,建议定期体检,监测相关指标,以便早期发现并处理潜在风险。
如果患者在出现亚健康症状时能够积极采取措施改善生活习惯,并接受适当的医学干预,可以有效控制病情进展,从而减少对寿命的影响。
关注自身的精神压力与情绪变化也是维护健康的重要环节。避免过度劳累,保证充足休息,有助于缓解亚健康状态,降低其对寿命的影响。

2024-10-30 10:12

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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