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热敷贴的作用和功效去湿气
补充说明:热敷贴的作用和功效去湿气
a******W 2025-02-11 09:30
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热敷贴具有缓解肌肉酸痛、促进血液循环、祛风散寒、改善关节僵硬、祛湿气等功效和作用。
1.缓解肌肉酸痛
热敷可以放松紧张的肌肉组织,减少肌肉损伤引起的疼痛。
2.促进血液循环
通过提高局部温度来促进血管扩张,加速血液流动,从而达到促进血液循环的目的。
3.祛风散寒
热敷能够增加皮肤表面的温度,使毛孔打开,促进汗液排出,进而起到祛除体内寒邪之气的作用。
4.改善关节僵硬
使用热敷可使关节部位毛细血管扩张,促进其新陈代谢,有助于减轻炎症反应,缓解关节僵硬的症状。
5.祛湿气
热敷能促进机体的新陈代谢,增强脾胃运化水湿的功能,有利于湿邪从体表排泄。
需要注意的是,热敷时要确保皮肤没有破损,以免引起感染。另外,热敷的时间不宜过长,一般控制在20分钟左右为宜。此外,热敷后若发现症状无明显改善或加重,应立即停止操作,并及时就医诊治。
2025-02-11 09:30
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因:组织牵引理论:肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查:
就诊科室:外科
连花清瘟胶囊
清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热,恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻等。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。