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龙眼吃多了会怎么样
补充说明：龙眼吃多了会怎么样
a******W 2024-12-11 15:23
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
龙眼吃多了可能导致上火、消化不良、肥胖、血糖波动，还可能引发维生素C缺乏症。
1.上火
龙眼中含有的糖分和热量较高，在食用后可能会导致体内津液减少而引起上火。容易出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状，严重时甚至会引起便秘的发生。
2.消化不良
龙眼肉属于一种热性的食物，如果一次性吃得过多，则会导致脾胃运化功能减弱，从而引起积食的情况发生。患者会出现腹胀、腹泻等症状，还可能伴随恶心呕吐等情况发生。
3.肥胖
龙眼中含有丰富的碳水化合物以及脂肪，若摄入过量则会导致能量过剩，转化为脂肪堆积于身体各处。长期如此会造成体重增加，进而引发肥胖的问题。肥胖可能导致心血管疾病、糖尿病等慢性病风险增加。
4.血糖波动
龙眼含有较高的天然糖分，进食后会使血糖水平迅速升高。对于糖尿病患者或血糖控制不佳者，可能导致血糖波动大，进一步加重病情。
5.维生素C缺乏症
龙眼中的维生素C含量相对较低，经常食用且不注意均衡饮食的人群可能出现维生素C摄入不足。这可能导致皮肤苍白、易疲劳、伤口愈合缓慢等维生素C缺乏症的症状。
适量食用龙眼可为身体提供多种营养成分，但不宜过量以避免上述不良影响。如有不适，建议及时就医进行相应处理。
2024-12-11 15:23
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
