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手臂肌肉拉伤一般痛几天
补充说明:手臂肌肉拉伤一般痛几天
a******W 2023-09-26 23:38
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手臂肌肉拉伤后疼痛时间因人而异,通常在2-4周内缓解。严重程度是影响疼痛持续时间的主要因素。
手臂肌肉拉伤是指手臂肌肉纤维过度拉伸或撕裂,导致疼痛和不适。轻度手臂肌肉拉伤,如仅有轻微疼痛和肿胀,通常需要1-2周的时间恢复。因为损伤范围较小,肌肉纤维的修复能力较强,一般不会影响日常生活。严重的手臂肌肉拉伤,如伴有韧带撕裂或骨折,可能需要更长时间的恢复,甚至需要手术治疗。因为损伤范围较大,需要更长时间的修复和康复,疼痛持续时间也会相应延长。
在手臂肌肉拉伤恢复期间,应避免剧烈运动,以免加重肌肉损伤,延缓恢复进程。
2024-05-03 22:38
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手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。