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钙片可以和牛奶一起吃吗
补充说明：钙片可以和牛奶一起吃吗
a******W 2025-02-17 13:38
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
钙片可以和牛奶一起食用。
钙片用于预防或治疗缺钙引起的骨质疏松症，而牛奶含有丰富的蛋白质和钙元素，有助于促进钙的吸收。两者同时服用可增强补钙效果，因此可以一起食用。
如果患者存在乳糖不耐受或过敏等消化系统疾病，则不宜将钙片与牛奶同服。因为这些情况下，胃肠道功能可能受到影响，导致钙吸收率降低或引起不适症状。
在摄入钙片的同时，应确保充足的日照以促进维生素D合成，利于钙的吸收利用。
2025-02-17 13:38
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
