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脑供血不足这样多走路有用吗
补充说明：脑供血不足这样多走路有用吗
2024-05-16 17:24
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑供血不足患者可以通过散步来改善症状，但需要避免剧烈运动。
脑供血不足是指大脑局部供血不足，导致脑缺血缺氧，从而引起一系列相应临床症状的一种疾病。散步可以促进血液循环，增加脑部供血，从而缓解症状。但需要注意的是，由于脑供血不足患者的血管壁可能存在斑块等病变，剧烈运动可能会导致血管痉挛或斑块脱落，进而引发脑梗死等严重后果，所以应避免剧烈运动。
如果患者存在严重的动脉粥样硬化或其他基础心血管疾病，则不建议过多走路，以免加重心脏负荷，诱发心绞痛、心肌梗死等并发症的发生。
针对脑供血不足的症状，日常生活中应注意合理饮食，减少高脂肪食物摄入，戒烟限酒，并定期监测血压和血脂水平，以便及时发现异常并采取干预措施。
2024-05-16 17:55
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脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作，是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病，类似脑出血或脑梗塞的表现，一般在24小时内完全恢复正常，常使家人虚惊一场，但可以反复发作。 短暂性脑缺血发作病人一般在1～5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3～2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
症状起因：(1)动脉粥样硬化，某些脑小动脉暂时性闭塞，当侧支循环及时建立、再通后，供血改善使症状在24小时内消失。(2)高血压病，引起脑血管痉挛，血流不畅，供血不足。(3)微小血栓栓塞，经机体本身作用而消除，血循环再通，但可引起同一症状在复发时再现。(4)血小板增多使血粘稠度高，血氧含量不足，以及贫血、心脏病、心肌炎均可引起短暂性脑缺血发作。(5)高脂血症。(6)糖尿病及并发症。(7)过度用脑。(8)情绪激动。(9)寒冷(一般是40岁以上的人群会出现)(10)劳累(高龄人群)
就诊科室：神经、脑外科
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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