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左边脖子酸痛怎么缓解
补充说明：左边脖子酸痛怎么缓解
2023-09-23 04:35
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
脖子一般指颈部。左边颈部酸痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是睡姿不当、受凉引起的，也可能是外伤、颈椎病、筋膜炎等引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会使颈部的肌肉长期处于紧张状态，从而出现颈部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果不注意局部保暖，可能会使颈部受到寒气侵袭，从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者的颈部受到外界物体撞击或碰撞，容易导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。另外还要注意多休息，避免过度劳累。
4、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变，从而诱发颈椎病，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物能够起到营养神经的作用。必要时也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。
5、筋膜炎
该疾病是发生在肌筋膜的一种非特异性无菌性炎症，可能与长期肌肉劳损、免疫力低下等原因有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物改善病情。同时也可以积极配合医生通过拉伸训练的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:31
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颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源，姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够，使我们必须时常变换姿势，当压到神经，易造成不适感，而姿势的不正确，更易造成骨刺的产生，而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
巴氯芬片
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