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皇冠梨可以止咳化痰吗
补充说明:皇冠梨可以止咳化痰吗
a******W 2024-10-17 15:07
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皇冠梨可以止咳化痰。
皇冠梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分,适量食用可促进消化液的分泌,进而增强食欲;此外,其还含有维生素C以及多种微量元素,有利于人体健康。
对于存在风寒咳嗽或肺虚久咳的人群,则不宜食用皇冠梨,以免加重病情。
虽然皇冠梨有较多好处,但需注意适量食用,并且在吃的时候不要与油腻食物同食,避免引起胃肠道不适。
2024-10-17 15:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。