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胆固醇高怎么调理
补充说明：胆固醇高怎么调理
a******W 2025-01-14 10:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胆固醇高可以通过饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来进行调理。
1.饮食疗法
通过减少饱和脂肪和胆固醇摄入来降低血清总胆固醇水平。适用于轻度升高的患者以及作为辅助手段。
2.运动疗法
增加体力活动有助于提高代谢率、改善血脂指标。适合于配合饮食调整或针对特定目标人群开展。
3.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成胆固醇，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。主要应用于高胆固醇血症及冠心病等心血管疾病的防治中。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物可以干扰肝脏对胆固醇的吸收，进而影响其在体内的代谢过程。对于原发性高胆固醇血症具有一定的治疗效果。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂能与胆汁酸结合形成不溶性复合物，阻止其被小肠上皮细胞重吸收，从而促进胆盐随粪便排出。主要用于降低胆醇型高脂血症患者的血脂水平。
胆固醇偏高时，应避免食用高胆固醇食物，如动物内脏。同时，定期体检是监测胆固醇水平的重要手段，建议每年至少进行一次全面健康检查，以便及时发现并处理潜在风险。
2025-01-14 10:45
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