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胃不舒服什么原因引起的
补充说明：胃不舒服什么原因引起的
2024-08-21 22:24
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
胃不舒服可能是由饮食不当、情绪压力、作息不规律等引起的。
1.饮食不当
饮食不当，如暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物等，可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃部不适。建议调整饮食习惯，避免过量摄入食物和刺激性食物。
2.情绪压力
长期的情绪压力可能导致植物神经功能紊乱，影响胃肠道的正常功能，引起胃不舒服。情绪管理是缓解症状的关键，可通过冥想、深呼吸或与亲友交流来减轻压力。
3.作息不规律
不规律的作息可能导致生物钟紊乱，影响胃肠功能的正常运作，从而导致胃不舒服。建立良好的作息习惯是改善症状的重要措施，包括保持固定的睡眠时间、适当的运动和放松技巧。
针对胃不舒服的症状，建议进行幽门螺杆菌检测、血常规检查和肝功能检查以排除其他潜在的疾病因素。同时，在日常生活中应保持良好的饮食习惯、合理安排工作与休息时间，并定期进行体检以监测身体状况。
2024-08-21 22:38
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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