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疲劳综合征自己会好吗
补充说明：疲劳综合征自己会好吗
2024-05-31 14:51
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
疲劳综合征一般不会自愈。
疲劳综合征的病因尚不明确，但涉及多种病理机制，如免疫功能紊乱、中枢神经系统异常敏感等，这些因素导致的持续症状不会自行消失。此外，该病还可能伴随头痛、肌肉疼痛等不适，如果不及时治疗，可能会加重症状，影响日常生活。因此，建议患者及时就医，接受专业评估和治疗。
除了上述提及的因素外，过度压力或焦虑也可能加剧疲劳综合征的症状。因为当个体处于高度应激状态时，体内肾上腺皮质激素水平上升，可能导致能量消耗过快，进而感到疲乏。
在诊断疲劳综合征后，保持规律的生活作息和适度运动有助于改善症状，但需避免过度劳累，以免加重症状。同时，注意营养均衡饮食，保证充足睡眠，有利于缓解症状。
2024-06-05 09:56
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