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高原适应不全症慢性反应的原因
补充说明：高原适应不全症慢性反应的原因
2023-07-14 09:44
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
高原适应不全症慢性反应，一般是因为人体对高原环境的适应性较差导致的。
高原环境是指低氧高压的环境，进入高原地区，身体会出现不适应，导致身体出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。高原适应不全症慢性反应，是指进入高原地区以后，身体对高原环境的适应性较差，从而导致身体出现头晕、头痛、胸闷、气短、心悸、失眠、食欲不振等症状。
进入高原地区以后，要注意多休息，避免剧烈运动，同时还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻的食物，以免影响身体对高原环境的适应性，导致高原反应症状加重。如果高原反应症状比较严重，建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:49
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海拔在3000m以上的地区，称为高原地区，其特点为气压低，氧分压也相应降低，易导致人体缺氧。高原建设者、边防战士、登山运动员等如未采取预防措施，可引起高原病（high altitude sickness）或高原适应不全症，又称高山病（mountain sickness）。
