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来姨妈可以吃水蜜桃子吗

发病时间:不清楚

来姨妈可以吃水蜜桃子吗

补充说明:来姨妈可以吃水蜜桃子吗

2023-09-06 23:14

痛经 月经 消化 腹胀 腹痛 温热 微量元素 维生素 腹部 水蜜桃

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

姨妈一般指月经,来月经一般可以吃水蜜桃子,但要注意适量。

月经是女性的正常生理现象,在此期间女性的免疫力会比较差,而水蜜桃子中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以增强自身免疫力,对于身体的健康有一定的好处。但是避免一次性过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

女性在月经期间要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况,同时还要注意饮食健康,多吃一些温热性的食物,少吃生冷寒凉的食物。如果出现了痛经、月经量减少等不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

2023-11-03 23:11

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