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稍微没睡好就头疼是病吗
补充说明：稍微没睡好就头疼是病吗
a******W 2024-12-24 09:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
稍微没睡好就头疼可能是睡眠障碍的一种表现。
睡眠障碍可能导致生物节律紊乱、神经递质失衡等，这些因素都可能引发头痛。此外，睡眠质量下降还可能影响血压控制，进一步增加头痛的风险。
轻微睡眠不足引起的头痛通常是一过性的，但如果持续存在或伴有恶心呕吐等症状，则可能是偏头痛或其他疾病的表现，需要及时就医以确定原因并接受适当治疗。
对于偶尔出现的睡眠不佳导致的头痛，可通过改善生活习惯来缓解症状；若频繁发生且伴随其他不适，应考虑是否存在潜在健康问题，并寻求专业医疗帮助。
2024-12-24 09:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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