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腿肚子抽筋怎么治
补充说明：腿肚子抽筋怎么治
2023-09-23 05:39
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
抽筋一般指肌肉痉挛，通常情况下，腿肚子一般是指小腿后侧的腓肠肌。小腿后侧的腓肠肌抽筋可能是过度劳累、缺钙、受凉、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、过度劳累
如果患者平时经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现腿部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当休息，缓解不适症状。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D3片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
3、受凉
如果患者不注意做好保暖措施，可能会导致小腿受到寒冷刺激，从而引起局部肌肉痉挛的情况。建议患者可以通过热敷的方式，缓解不适症状。另外，患者也可以适当泡脚，有助于促进血液循环，改善不适症状。
4、下肢动脉硬化闭塞症
下肢动脉硬化闭塞症主要是由于吸烟、高血压等原因引起的下肢动脉粥样硬化疾病。由于下肢动脉粥样硬化，导致下肢血管狭窄，患者可能会出现小腿后侧的腓肠肌疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的腰椎疾病。由于腰椎间盘突出症可能会压迫坐骨神经，从而导致患者出现小腿后侧的腓肠肌疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过牵引治疗的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过髓核摘除术的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:08
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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