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关节扭伤用抬高吗
补充说明：关节扭伤用抬高吗
2024-05-08 17:02
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
关节扭伤后，为促进血液回流，缓解肿胀和疼痛，通常建议将患处抬高。
关节扭伤后，患处血管会扩张，引起局部充血和水肿。此时将患处抬高，有利于静脉回流，促进消肿。此外，适当休息、冷敷等措施也有助于减少肿胀。
如果患者出现严重疼痛或不能负重行走，则不建议立即活动或剧烈运动，以免加重损伤。
在处理关节扭伤时，应避免过度依赖单一方法，需结合实际情况采取适当的治疗措施，以促进恢复。
2024-05-08 17:29
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
