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维生素b12治疗失眠吗

发病时间:不清楚

维生素b12治疗失眠吗

补充说明:维生素b12治疗失眠吗

2024-09-06 13:49

维生素 治疗失眠 维生素B12 失眠 大脑 巨幼细胞性贫血 疲劳 记忆力减退 睡眠质量

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

维生素B12不用于治疗失眠,但对某些特定人群可能有帮助。
维生素B12主要参与红细胞的生成,与失眠的治疗并无直接关联。失眠通常与大脑神经递质失衡、压力、环境因素等有关,而维生素B12缺乏可能导致神经系统功能障碍。巨幼细胞性贫血患者可能因维生素B12缺乏出现神经系统症状,如疲劳、记忆力减退等,但这些症状与失眠不同。失眠患者应寻求专业医生的建议和治疗,以改善睡眠质量。
对于巨幼细胞性贫血患者,补充维生素B12可能有助于缓解神经系统症状。而对于失眠患者,则应考虑认知行为疗法、放松技巧或药物治疗等方法。

2024-09-06 14:42

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维生素

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