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维生素d多吃会中毒吗
补充说明：维生素d多吃会中毒吗
2024-08-24 22:18
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
正常饮食摄入的维生素D不会导致中毒，但过量摄入可能对健康造成影响。
维生素D过量摄入可能导致中毒，主要由于其在体内代谢过程中产生过多的活性物质，如1,25-二羟维生素D3。这些活性物质可能对肾脏造成负担，导致高钙血症和肾结石等并发症。通常需要达到较高剂量的维生素D才会出现中毒症状，正常饮食摄入的量不足以引起中毒。对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或患有某些疾病的人群，应特别注意维生素D的摄入量。
定期监测血液中的钙和磷水平，避免过量摄入维生素D。对于特定人群，应在医生指导下合理补充维生素D。
2024-08-26 09:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
