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打鼾的声音特别大怎么治

发病时间：不清楚

打鼾的声音特别大怎么治

补充说明：打鼾的声音特别大怎么治

a******W 2024-12-10 16:40

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精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

打鼾的声音特别大可以考虑采取鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、减肥、打鼾暂停训练、鼻内镜手术等方法进行治疗。
1.鼻腔扩张器使用
通过夜间睡眠时将定制的软性装置放置于患者口、舌之间，以达到扩大上气道的目的。在睡前佩戴，次日清晨取下。适用于轻度至中度阻塞性睡眠呼吸暂停患者。
2.口腔矫正器佩戴
通过调整上下颌骨的位置关系来改善气道通气情况，通常由医生根据患者的个体差异设计制作而成，并指导其正确佩戴。适合于因牙齿咬合不正导致的打鼾问题。
3.减肥
体重减轻可以减少颈部脂肪积聚，缓解呼吸道肌肉对气流造成的阻力，从而降低打鼾声音。此方法适合所有超重或肥胖人群，尤其对于那些因肥胖引起打鼾的人更为有效。
4.打鼾暂停训练
采用一系列行为疗法如认知行为疗法、生物反馈等，帮助患者识别并改变不良睡眠习惯及生活方式因素，以减轻打鼾症状。针对存在心理压力大、焦虑等问题引起的打鼾现象有较好的效果。
5.鼻内镜手术
利用内窥镜技术直视下切除肥大的扁桃体或腺样体组织，扩大上气道空间，改善通气功能。主要适用于儿童腺样体肥大所致的打鼾问题。
患者应定期进行睡眠监测，以便及时发现病情变化。同时注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于减轻打鼾症状。

2024-12-10 16:40