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经常失眠有睡意但是睡不着
补充说明：经常失眠有睡意但是睡不着
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
经常失眠有睡意但是睡不着可能是生理性原因引起的，也可能是神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等病理性原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性原因
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，容易导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，建议患者应注意休息，避免熬夜，同时还应注意放松心情，可以通过适当运动、与他人沟通等方式缓解压力，有助于改善症状。
2、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张、压力导致的，患者主要表现为乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
3、植物神经紊乱
如果患者长期精神紧张、心理压力过大等，容易导致植物神经紊乱，主要表现为烦躁、易怒、失眠、健忘、记忆力减退等症状。患者可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者主要表现为紧张不安、难以控制的忧虑、心率加快、失眠等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。患者在日常生活中应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免加重症状。
2023-08-24 09:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
