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孕期能吃薏米吗
补充说明：孕期能吃薏米吗
2024-04-29 20:37
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
孕期可以适量食用薏米。
薏米是一种常见的杂粮，含有丰富的膳食纤维、维生素B群等营养素，适量食用有助于促进消化和改善孕期便秘。但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
孕期胃肠道功能较差或存在妊娠期糖尿病的人群不宜过多食用薏米。因为薏米中含有的糖分较高，过多摄入可能会导致血糖波动，加重病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免单一食物过度摄入，以确保胎儿健康发育的同时，减少潜在风险。
2024-08-13 22:48
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕期可以适量食用薏米。
薏米是一种常见的杂粮，含有丰富的膳食纤维、维生素B群等营养素，适量食用有助于促进消化和改善孕期便秘。但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
孕期胃肠道功能较差或存在妊娠期糖尿病的人群不宜过多食用薏米。因为薏米中含有的糖分较高，过多摄入可能会导致血糖波动，加重病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免单一食物过度摄入，以确保胎儿健康发育的同时，减少潜在风险。
2024-04-29 21:11
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产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
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