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酸枣仁百合茯苓茶治疗失眠效果怎么样
补充说明：酸枣仁百合茯苓茶治疗失眠效果怎么样
2023-09-09 22:37
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酸枣仁百合茯苓茶治疗失眠有一定的效果，但只能起到辅助作用。如果患者出现失眠的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
酸枣仁百合茯苓茶主要是由酸枣仁、百合、茯苓等中药材组成的，具有宁心安神、健脾和胃的功效，在临床上可以用于缓解心神不宁、烦躁易怒、失眠多梦、头晕目眩等症状。所以，患者适当饮用酸枣仁百合茯苓茶，可以起到辅助改善失眠的作用。
但需要注意的是，酸枣仁百合茯苓茶属于食物，并不能代替药物治疗疾病。如果患者失眠的情况比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体免疫力，有利于改善失眠的情况。同时，患者还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听音乐、看书等方式放松心情，有利于改善失眠的情况。
2023-11-03 20:46
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
