首页> 外科> 骨科> 腱炎> 髌腱炎如何调理恢复

精选回答(1)

邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

髌腱炎可以通过热敷治疗、冷敷治疗、药物治疗等方法进行调理恢复。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴等物品直接放置于患处,或者用毛巾包裹热水袋后置于患处。通过增加局部血液循环来缓解疼痛和僵硬感。温热刺激可促进炎症因子消退,改善组织代谢。适用于急性期髌腱炎患者,以减轻肌肉紧张和减少肿胀。
2.冷敷治疗
使用冰袋或冷敷包冷敷患处,每次持续15-20分钟,每日多次。冷敷可以收缩血管,减少血流量,从而降低发炎区域的温度和肿胀程度。适用于髌腱炎的早期阶段,以控制炎症反应和减轻疼痛。
3.药物治疗
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊,外涂复方复方利多卡因乳膏。非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,减少炎症介质释放;利多卡因则能阻断神经传导,提供止痛效果。适用于髌腱炎引起的明显疼痛和不适症状,尤其在活动时加剧。
建议患者穿着合适的鞋子,避免长时间站立或行走,以免加重膝盖负担。同时,保持适当的体重管理,有助于减轻膝关节的压力,预防髌腱炎的发生。

2024-09-02 10:31

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

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