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12升菜籽油等于多少斤油
补充说明：12升菜籽油等于多少斤油
2023-09-23 03:06
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
12升菜籽油等于多少斤油，这种说法并不准确，因为一般无法根据食物中的脂肪含量来判断，还需要结合其他因素进行综合判断。
菜籽油是一种由油菜籽制作而成的食用油，其中富含不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K等营养物质。如果用12升菜籽油和等于多少斤的食用油进行比较，一般无法确定具体的斤数，还需要根据菜籽油的品质、当地的消费水平等因素进行判断。如果选择品质较好的菜籽油，当地消费水平较高，则可能会比12升高一些。但如果选择品质较差的菜籽油，当地消费水平较低，则可能会比12升低一些。
在日常生活中，建议患者在日常生活中注意饮食健康与均衡，避免过多食用油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。同时，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2023-09-23 21:15
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
